http://lostrzelce.wodip.opole.pl/k

Matura bez stresu? Utwórz PDF Drukuj Poleć znajomemu
Autor: mgr Barbara Niedworok   
07.11.2014.
Dnia 4.11.2014 odbyły się w auli warsztaty dla wszystkich klas maturalnych pt. "Matura bez stresu”. Gościem specjalnym i prelegentem był p.Kamil Radomski, psycholog sportu ze Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej (filia w Sopocie) na co dzień pracujący ze sportowcami. Pan psycholog porównał przygotowania maturalne do przygotowań zawodników do turnieju. W obu przypadkach ważne jest, aby zaplanować sobie kolejne etapy osiągnięcia celu oraz traktować wydarzenie główne (czyli maturę lub zawody) jako wyzwanie, a nie obowiązek. Maturzyści bardzo aktywnie uczestniczyli w spotkaniu udzielając prelegentowi prawidłowych odpowiedzi na pytania. Na koniec, nasz gość przedstawił nam w jaki sposób należy prawidłowo oddychać, aby móc się wyciszyć przed sprawdzianem czy ważnym wydarzeniem życiowym zwiększając sobie szanse na sukces.
Matura bez stresu ;)

 
« poprzedni artykuł   następny artykuł »